Tae Kwon Do - Georg Odenthal, Leon von Humboldt & Stefan

Taekwon Do ist der Koreanische Weg der waffenlosen Selbstverteidigung. Der Taekwon Do setzt sich aus den drei koreanischen Worten Tae, Kwon und Do zusammen. Einfach übersetzt heißt Tae so viel wie Springen, Stoßen und Schlafen mit den Füßen. Kwon, wörtlich Faust, kennzeichnet Handtechniken. Do steht für geistige Entwicklung, Erlangen positiver Werte und Persönlichkeitsbildung. Do ist der nicht greifbare Weg zu den Zielen. Die Taekwondoka lernen nacheinander die drei Bausteine des Kampfsportes kennen. Zunächst müssen sie die künstlichen Bewegungsabläufe, die Poomse beherrschen. Danach werden sie in die Form des Jayukyorugi, des Kampfes und des Kyopka, des Brechens eingewiesen. Eine Poomse besteht aus verschiedenen Fußstellungen, kombiniert mit Schlag- und Tretfiguren. Taekwon Do gehört zur Gruppe der harten Nahkampfstiele.

Kinder Capoeira - Emanuel Bettencourt

Capoeira ist Musik, Tanz, Spiel, Geschichte und darüber hinaus Ausdruck und Lebensstill eines Volkes auf der Suche nach einer eigenen Identität. Vermutlich wurde es im 17. Jahrhundert in den Gebieten Nord-Ost-Brasilien von angolischen Sklaven entwickelt. Aus dem Wunsch der Sklaven nach Freiheit und in dem Wissen, daß unbewaffnete Gegenwehr nur auf der Ebene von Spiel und Trickreichtum möglich war, entstand Capoeira als Kunst der Selbstverteidigung. Wegen ihrer oft zusammengebundenen Hände wehrten sie sich vorrängig mit den Füßen. Sie entwickelten dabei Bewegungen, die geschmeidig und rythmisch, ähnlich den Tierbewegungen sind.

Kick- & Boxfighters - Canan Yilmaz